طريقه مفيدة للعنايه بشعرك

[size=24]طريقه العنايه بشعرك

طريقه العنايه بشعرك

اولا:طريقة غسل وتصفيف الشعر.

يمكنك التعامل مع شعرك بطريقة تحافظعلى رونقه وجماله من خلال الالتزام ببعض الوصايا، ومنها 00
1/الإقلال مناستخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر
2/تدليك فروة الرأس بأطرافالأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف
3/عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر،ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ

4/شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا منالشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة

5/استخدام المشط لتصفيف الشعروتخليصه من الأتربة والعقد قبل الغسيل، فذلك يكونأفضل .

6/استخدامالماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة مع بداية الغسيل عندتمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان، لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاًإذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعر المبلل يتقطع سريعا باستعمال مشطضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعر بعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلكيؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر

-استخدام صفاربيضة مع ربع كوب "مايونيز" للشعر الجاف، وينصح بعمل حمام دافئ للشعر وذلك بلفه فىمنشفة دافئة رطبة، ويترك بها لمدة ربع ساعة، ويشطف بعدها بالماء البارد.

الاستحمام بماء ساخن لتنظيف الجلد من الدهون السطحية الموجودة على البشرة،والماء الساخن يفيد فى إزالة السمنة، مع مراعاة التدرج فى استعمال الماء الساخن،بحيث تبدئين باستخدام المياه العادية ثم ترفعين الحرارة بشكل تدريجي، وذلك مع غسلالجسم من أسفل إلى أعلى
لإضافة تموجات الشعر، ابدئي بفصل الخصلات بواسطةمشط مدبب الرأس، ثم تلف كل واحدة على لفافة مع مراعاة ألا يكون الشعر مشدودًا علىهذه اللفافة للحفاظ على عدم سقوطه. وكلما كانت اللفافة أكبر أصبحت الخصلات أكثرنعومة فى التماوج، إلا أن اللفافة الصغيرة تجعل الشعر أكثر تجعدًا، وينصح بعدماستخدام المجفف الكهربائي للحصول على تموجات أياً كان حجمها، لأنه يعمل على تقصفالبصيلات، وجفاف الشعر، وفقدان رونقه
((غسل الشعر))
ليس هناك طريقةمخصصة لغسل الشعر ولكن قد تكون هناك صعوبةبالنسبة لذوات الشعر الطويلولديكِ الكثير من الطريق المعروفه لغسل
تــغذيــة الــشـــعر
ان اول خطأ يتعرض فيه الكثير من الفتيات هي بأنهم يعتقدون أن الشعريتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها.. وهذاخطأ كبير...
ان غذاء الشعر يبدأ من الداخل عن طريق تنشيط فروةالرأس وبصيلاتالشعر.. وان الشعر يكتسب غذاءه من الجسم ذاته.. وان للفواكهوالخضروات الطازجة دور كبير في تغذية الشعر.. وكثير من الفتيات لايتناولن الفواكه الطازجة.. ويعتمدون على العصائر المعلبة والهامبرجروالكثير غيرهما.. فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسمذاته من خلال تناول مواد غذائية صحية غنية بالعناصر الغذائية القيمة،
وفي مقدمتها هذه الأنواع:
فيتامين (أ): ((ويتوفر في السبانخوالبطاطا والخضروات الورقية والزيوت واللبن)).
ومعدن الحديد(( يوجد فيالمشمش والجزر والفواكه المجففة كال***ب،كما يوجد بنسبة كبيرة في الكبدةوالبيض والخضروات الورقية وخاصةالسبانخ، وفي اللحوم واللبن ومنتجاته)).
والبروتين النباتي: ((وعنصر البروتين يتوفر في البنجر والصويا والعدس واللوبيا والفول

تــســـاقـط الــشعر
من أهم أسبابتساقط الشعر00
1-عدم التغذية السليمة وخاصة بفيتامين الحديد

2 كثرة استعمال صبغات الشعر الكيميائية وخاصة التى يستعمل معها ماء الاكسجين .
3 كثرة استعمال السيشوار وخاصة السخونة الزائدة ممايؤدى إلى جفافالشعر وتقصفه وسقوطه.

4 تمشيط الشعر بعنف مما يؤدى لنزعه من جذوره .
5 الضغط الشديد بالمشط على فروة الرأس مما يسبب التهابها وتكون القشرة .

6 عمل بعض التسريحات التى تجعل الشعر مشدوداً.مثل تسريحة ذيل الحصان .

7 كثرة عمل (البرماننت) للشعر.

8 شد الشعر بعنف على المقصالحرارى (الرولو).

9 استعمال أمشاط أو فرش من الانواع الرديئة منالبلاستيك والنايلون
_____________________

خــلــطـــاتxخــلطـــات

خلطه لتخفيف تساقط الشعر

المقـــادير00بيضه *ملعقه كبيره عسل * خلطه زيوت * ريحانمجفف * والي شعرهاجاف تضع مايونيزتخلطونه كله مع بعض وتحطونه على شعركم لمده ساعتين على الأقلو استمرووو عليها و راح تشوفونالفرق
$$$$$$
خلطه لتلميع وتنعيم الشعر00ملعقة عسل..علبة .زبادي.. ملعقة مايونيزتخلط مع بعض وتوضع على الشعر لمدة ساعتين
$$$$$$
خلطة لتكثيف الشعر00
صفار بيضه.. 3ملاعق زيت الخروعتخلط وتوضع على الشعر ويوضع عليها فوطه مبلوله بماء دافئ لمدةساعتين
$$$$$$

خلطة المايونيز ومنقوع الحلبه هذي الخلطه مجربتها وحده من البنات وتقول انها استفادت منهاكثييييير >>ماشفتها

1/تنقعي حلبه مسحونه يوم كامل في أي برطمان

2/مايونيز عاديتصفين الحلبه وبعدها تخلطيه مع الحلبه وتستخدم مرهواحده بالاسبوعبالكثير لانها راح تكون دهنيه وتاثر على الشعر اذا كثرتيمنهاوبكون شعرك ناعم وكثير ويللللللللمع

$$$$$$$

نصــــيحـــــه
00بنات اللي ماتفضى تسوي هالخلطات عليها بزيت الخروعمناسبويوصي بها الاطباء ..
جمال شعرك
كل مشكلةلها حلالشعر مثل البشرة يفقد حيويته مع الإرهاق والريجيم القاسيفيداهمه الإجهاد ويصعب تسريحه وحتى لا ينغص الشعر حياتك اليك أهم 5 مشاكل شائعةوطرق حلها.
خبراء الشعر ينصحون دائما بالعناية لأن درهم وقاية خير من قنطارعلاج والوقاية تبدأ باستعمال بعض الفيتامينات التي تحمل في تركيبتها الاساسية مادةالكنين التي تستخرج من لحاء شجرة الكينا وكذلك "138" الذي يتوافر بكثرة في عيشالغراب والخميرة والقرنبيط والبيض واللبن والشيكولاتة وكل أنواع الجبن.
شعربدون حيوية :

أحيانا توجد شحنة كهربائية بالشعر بسبب الاستخدام الدائم للسشوار أو نتيجة التقلبات المفاجئة في الطقس ودرجات الحرارة والانتقال من الرطوبةالى جفاف الجو والعكس ولكل هذه يصعب الحصول على تسريحة ثابتة.
الحل : ضعي قليلا من الماء مع كريم التسريح ويمكن وضع كمية من المثبت على المشط ومرريها علىالشعر حتى يصير أكثر مرونة ويمكن غسله بسهولة ومن المحتمل أن يكون الشعر دهنيا ومعالوقت تتقصف أطرافه ويسقط الشعر من الجذور لذلك يجب اختيار نوع جيد من الشامبوالخاص بالشعر الدهني مع تغذية الشعر بكبسولات مغذية.
شعر خشن :
يكون الشعر خشنا بسبب استخدام صبغة شعر غير موثوق بها أو الاستخدام المتكررلصبغات الشعر.
الحل : استخدمي شامبو خاصا بالشعر بعد الصبغة فهو يغذي الشعرمن منبته الى أطرافه وتجنبي أية منتجات يدخل في تركيبتها الكحول بنسبة عالية ويجبغسل الشعر ثلاث مرات في الاسبوع.
شعر دهني من الجذور وجاف في الاطراف :
معظم السيدات يعانين من هذه المشكلة وهناك عوامل عديدة تتسبب فيها أهمهاالاختيار السيء للشامبو وفرد الشعر بالسيشوار بشكل دائم مما يحرق الشعر أو العنايةالخطأ كاستخدام محاليل غير لازمة وايضا التلوث الجوي.
الحل : يفضل استشارةطبيب أمراض جلدية مع تغيير الشامبو واستعمال نوع موثوق به ويجب شطف الشعر بعد غسيلهلمدة ثلاث دقائق على الاقل وحاولي التخفيف قدر الامكان من الصبغة واستخدام السشوار.
شعر يتساقط بغزارة :
في الطبيعي تفقد المرأة ما يعادل 50 شعرةيوميا وفي الشعر القصير قد لا تلاحظين ذلك لكن في الشعر الطويل يبدو الامر ملحوظاوقد يؤدي الى التوتر العصبي ويعتقد أن السبب الرئيسي يكمن في انخفاض الهرمونات.
الحل : إذا لاحظت أن شعرك يتساقط أكثر من المعتاد عليك باستعمال لوسيون ضدسقوط الشعر استخدميه ثلاث مرات في الاسبوع للحصول على نتيجة ايجابية ، أما إذاتفاقم الوضع فيجب استشارة الطبيب.
شعر جاف أكثر من اللازم :
السبب الرئيسي لذلك هو فقدان الشعر لبعض العناصر المغذية التي تصله عن طريق الطعام الصحيوكذلك الاستعمال الكثير للشامبو والصبغة والتعرض بشكل دائم لاشعة الشمس.
الحل : استعملي أي شامبو مغذ يحتوي في تركيبته على القمح واتركيه يجفبطريقة طبيعية وتجنبي استخدام الصبغة ومن حين لآخر اعملي قناعا لشعرك يتكون مصفاربيضتين وملعقة زيت زيتون وضعي الخليط على فروة الرأس لمدة نصف ساعة ثم اشطفيه بماءدافتحياتي لكم[/size]

» معلومة رائعة و مفيدة عن القرآن الكريم