أنحنا الفى عزنا جميعاب *** متحدين قوى مابننفصل أحزاب
اهلا ومرحبا بكم في منتديات الجميعاب

أنحنا الفى عزنا جميعاب *** متحدين قوى مابننفصل أحزاب

جميعاب نحن وأسال مننا الشافنا**دميرت الدنيا كم ضاقت لبع مقدافنا**نحن الفارس الغير بنحسب نتافنا**نحن مصرم الجن البلاوى بخافنا
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
مرحبأً بكم مليــون في منتديــــات أبناء الجميعـــــاب

حدثنا ‏ ‏عبد الله بن مسلمة ‏ ‏عن ‏ ‏مالك ‏ ‏عن ‏ ‏أبي الزناد ‏ ‏عن ‏ ‏الأعرج ‏ ‏عن ‏ ‏أبي هريرة ‏‏أن رسول الله ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏ذكر يوم الجمعة فقال ‏ ‏فيه ساعة لا يوافقها عبد مسلم وهو قائم ‏ ‏يصلي يسأل الله تعالى شيئا إلا أعطاه إياه وأشار بيده يقللها

من دعائه صلى الله عليه وسلم : " اللهم أصلح لى شأنى كله ، ولا تكلنى الى نفسى طرفة عين ، ولا الى أحد من خلقك " وكان يدعو : " يا مقلب القلوب ثبت قلبى على دينك

حكمة اليوم : كن ابن من شئت واكتسب أدباً *** يغنيك محمـوده عن النسـب

إن الفتى من يقول: ها أنـذا *** ليس الفتى من يقول: كان أبي


شاطر | 
 

 سبعة نصائح بعد الأكل - منقول لفائدة الجميع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عوض الكريم محمد

avatar

ذكر عدد الرسائل : 233
العمر : 57
محل الاقامه : الرياض
المدينة - القرية : الوادي الأخضر شمال ا م درمان - الفتيحاب مربع 8
تاريخ التسجيل : 17/02/2010

مُساهمةموضوع: سبعة نصائح بعد الأكل - منقول لفائدة الجميع   الجمعة ديسمبر 10, 2010 12:10 pm

[b]


سبعة أشياء يجب أن

لاتمارسها بعد الأكل




(1)


لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض






وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها

وتجعلها جافة وعسيرة الهضم





· Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume
to be hardened thus difficult to digest.






(2)


لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء



لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين


من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية



· Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air.
Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.







(3)




لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها




· Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal
will easily cause the intestine to be twisted & blocked.



(4)


لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل



وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم


وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي





· Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands,
legs & body thus the amount of blood around the stomach
will therefore decrease.
This will weaken the digestive system in our stomach.





(5)





لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل



( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها



· Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99
In actual fact this is not true.
Walking will cause the digestive system
to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.






(6)



لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد



بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي





· Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly.
Thus will lead to gastric & infection in our intestine







(7)


لا تدخن تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق



تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).





* Don't smoke Experiment experts proves that
smoking a cigarette after meal is comparable
to smoking 10 cigarettes
(chances of cancer is higher).





ختاما لاتحتفظ بهذا البريد فقط



من فضلك إرسله لجميع أصدقائك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ودموسي



ذكر عدد الرسائل : 15
العمر : 32
محل الاقامه : البلد
المدينة - القرية : إيدودمحمود
تاريخ التسجيل : 18/11/2010

مُساهمةموضوع: رد: سبعة نصائح بعد الأكل - منقول لفائدة الجميع   السبت ديسمبر 11, 2010 1:17 am

السلام عليكم
كيف الحال والغربه معاكم lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الطيب إدريس بابكر

avatar

ذكر عدد الرسائل : 96
العمر : 38
محل الاقامه : الوادي الأخضر-شمال أم درمان
المدينة - القرية : الوادي الأخضر
تاريخ التسجيل : 31/05/2010

مُساهمةموضوع: رد: سبعة نصائح بعد الأكل - منقول لفائدة الجميع   السبت ديسمبر 11, 2010 6:49 pm

جزاك الله كل خير عما تقدمه لأخوانك في المنتدي
ونتمي أن تعم الفائده للجميع.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عوض الكريم محمد

avatar

ذكر عدد الرسائل : 233
العمر : 57
محل الاقامه : الرياض
المدينة - القرية : الوادي الأخضر شمال ا م درمان - الفتيحاب مربع 8
تاريخ التسجيل : 17/02/2010

مُساهمةموضوع: رد: سبعة نصائح بعد الأكل - منقول لفائدة الجميع   الأحد ديسمبر 12, 2010 3:17 am

شكرا لكم إخواني وسعدت بمروركم الأنيق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سبعة نصائح بعد الأكل - منقول لفائدة الجميع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أنحنا الفى عزنا جميعاب *** متحدين قوى مابننفصل أحزاب :: منتدى الضيافة الجميعابية-
انتقل الى: