عشرة من فؤائد الشاى الاخضر

عشرة فوائدللشاى الاخضر


للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ،واليك (10) من فوائده


1- يساعد على حرق الدهون.
2- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.
3- يحمي القلب من الأمراض.
4- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.
5- يساعد في تخفيض ضغط الدم.
6- يحمي من الإصابة بمرض السكري. كما يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.
7- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .
نظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

8- يمنع رائحة الفم .
9- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

10- يساعد الكبد على أداء وظيفتها بشكل أكثر فعالية.

شكراً يا وليد الشهينابي ، على موضوع الشاي الأخضر و فوائده العشر، الحمد لله لقد وجدت أمس و اليوم متسعاً من الوقت فمررت على منتدانا الرائع مقلّباً صفحاته واحدة تلو الأخرى و استمتعت بالكثير و المثير فيه من المواضيع الشيقة و رغم أن بعضها قد مضى على نشره وقت طويل و لكن فوائدها تظل متجددة ، و بمجرد إنتهاء هذا الشهر الفضيل و الذي أوشك على أن يودعنا ، سوف أكون بإذن الله - إذا عشنا و ما متنا - من رواد الشاي الأخضر ، و على ذكر الشاي الأخضر فإن للإخوة الموريتانيين مقولة في هذا الشأن - فالشاي الأخضر و لحم الضأن و الفتاة البكر - أمور لا يُعلى عليها ، و ذلك لعظيم فوائدها ٠

لك التحيه الاخ فضل الله
الشاى الاخضر وبقى فى مصانع فى السودان بتجهزوا لينا فى عبؤات حسب الطلب .
ولحمه الضان عندنا على قفا من يشيل
لكن باقيلك الفتاة البكر نلم فيها كيف مع غلاة المعيشه دى لكن بينى وبينك كدة نخت النية ونمرر الكورة ارضى ونمسك فى وصيه نبينا الكريم سيدنا محمد (ص) (التمسوا الغنى فى الزواج )
ونسويها عصا نعرض بيها.

يا ابو البراء ، شكراً على المرور الكريم و شكراً على التعليق الظريف ، زي ما قلت الشاي الأخضر موجود و لحم الضان كتير ~ لكن يا وليد وين مع الكيلو الب ٣٥ ج ، و الفتاة بكر برضو أظنها على قفا من يشيل ~ ولكن غلاء المعيشة هو اكبر عقبة أمام الراغبين ٠ و لكن لنا في سنة المصطفى المثال العظيم الصادق - تزوجوا فقراء يغنيكم الله ٠